Τα βελτιωτικά του σεξ δεν είναι μόνο χάπια και παρασκευάσματα, μπορούν επίσης να βρεθούν σε φυσικά προϊόντα που μπορούν εύκολα να συμπεριληφθούν στην καθημερινή διατροφή.
Η βελτίωση της δραστικότητας σε άντρες με λαϊκές θεραπείες μπορεί να γίνει με τη βοήθεια βοτάνων όπως το St. John's wort, thyme, calamus, ginseng root.