Το πρόβλημα της μείωσης της ισχύος στην εποχή μας είναι οξύ, οπότε σε αυτό το άρθρο θα λάβουμε υπόψη τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να αυξήσουμε τη δύναμη στους άνδρες. Ακόμη και σήμερα, οι νέοι έχουν ένα τέτοιο πρόβλημα. Και ο βαθμός διανομής του μπορεί να καθοριστεί από την αφθονία της διαφήμισης που προσφέρει μια λύση σε αυτό το πρόβλημα. Μπορείτε να παραδώσετε ένα προσωρινό αποτέλεσμα ή καθόλου. Είναι πολύ καλύτερο, αυτό δεν είναι να εμπιστευτείτε "χάπια και σκόνη" ως πανάκεια, αλλά να αυξήσετε το επίπεδο εκπαίδευσης σας στον τομέα της ανθρώπινης φυσιολογίας.
Λόγοι για τη μείωση της αποτελεσματικότητας
Την ομαλοποίηση του βάρους σας και την αποφυγή της διαδικασίας παχυσαρκίας. Το γεγονός είναι ότι το υπερβολικό βάρος αυξάνει την ποσότητα των γυναικείων οιστρογόνων του φύλου και ταυτόχρονα μειώνει την παραγωγή αρσενικών τεστοστερόνης. Αυτή η διαδικασία αλλάζει έτσι την ευθυγράμμιση του εγκεφάλου στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Προκειμένου να διατηρηθεί το βάρος, είναι φυσιολογικό να παρατηρείται το σωστό γεύμα και φυσιολογική δραστηριότητα.
Η τεστοστερόνη παράγεται σε όρχεις. Δεν είναι για τίποτα ότι αυτό το όργανο είναι έξω από το σώμα επειδή η θερμοκρασία του πρέπει να είναι 2 βαθμοί χαμηλότερη από τη θερμοκρασία του σώματος. Εάν η θερμοκρασία υπερβαίνει συνεχώς, παραβιάζεται το έργο αυτού του οργάνου. Τα συνθετικά ρούχα και ο τρόπος ζωής μπορούν να οδηγήσουν σε αύξηση της θερμοκρασίας.
Αλκοόλ. Αυτό το ποτό περιέχει πολλές λανθασμένες πληροφορίες σχετικά με το όφελος με μέτρια χρήση. Κανένα ένα γραμμάριο αλκοόλ δεν θα επηρεάσει το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του σεξουαλικού περιβάλλοντος, επειδή καταστέλλει την παραγωγή τεστοστερόνης.
Ακόμη και ένα καλά γνωστό ποτό, καθώς η μπύρα έχει ακόμη χειρότερη από άλλα αλκοολούχα ποτά. Δεδομένου ότι περιέχει επίσης ένα φυτικό ανάλογο μιας γυναικείας ορμόνης με αλκοόλ. Αυτό το στοιχείο είναι στο λυκίσκο που χρησιμοποιείται για τη μαγειρική μπύρα.
Το κάπνισμα είναι επίσης ένας μεγάλος εχθρός της σεξουαλικής του ζωής, επειδή αυτό το είδος εξάρτησης κατά μήκος του συστήματος αίματος "συναντά". Παραβιάζει το έργο του παραβιάζοντας την παροχή αίματος στην πισίνα.
Ο ύπνος είναι ένα από τα σημαντικότερα στοιχεία για την παρατήρηση της ανθρώπινης υγείας, συμπεριλαμβανομένου του αναπαραγωγικού συστήματος. Δεδομένου ότι η τακτική έλλειψη ύπνου επηρεάζει το ορμονικό υπόβαθρο ενός ατόμου και η παραγωγή τεστοστερόνης διαταράσσει. Πιστεύεται ότι είναι απαραίτητο για το κανονικό εξάνθημα από 7 έως 8 ώρες ύπνου.
Το επίκεντρο της εκπομπής των ορμονών του σεξ πέφτει το πρωί. Για το καλύτερο σεξουαλικό σύστημα, το σεξ το πρωί έχει χρήσιμη επίδραση στην έκκριση των σεξουαλικών αδένων.
Ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες είναι οι αγχωτικές καταστάσεις, επειδή η ψυχολογία επηρεάζει άμεσα τη φυσιολογία μας. Ως εκ τούτου, η "λανθασμένη" ψυχολογική κατάσταση μπορεί να παραβιάσει την επίδραση της αποτελεσματικότητας για μακρά και μακρά. Για να λύσετε αυτό το πρόβλημα, είναι απαραίτητο να βελτιώσετε συνεχώς την ψυχολογική σας κατάρτιση με έναν ψυχοθεραπευτή.
Η καλύτερη μέθοδος για τη διατήρηση ενός μεγάλου επιπέδου παραγωγής τεστοστερόνης είναι η λειτουργία της σωματικής δραστηριότητας, καθώς εισέρχονται σε μεγάλο αριθμό "χαρών" μετά την είσοδό της και στη συνέχεια αυξάνεται η τεστοστερόνη. Επιπλέον, τα δυναμικά φορτία αυξάνουν επίσης τη ροή αίματος στα πυελικά όργανα.